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8~12个月宝宝辅食食谱——粥、酪类

来源:伊利| 分类:营养饮食 | 发布时间:2014-01-29 | 23836次浏览

8~12个月的宝宝在这一阶段的目标是逐步建立全天三餐三点的饮食模式:即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条。


粥、酪类

●小米山药粥


原料:鲜山药、小米、白糖


做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。


●胡萝卜玉米渣粥


原料:玉米渣、胡萝卜


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